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少林小龙武校招生简章 少林寺武术学校 嵩山少林小龙武校
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少林小龙武校是中华民族的传统体育和文化遗产。过去曾有人把少林小龙武校分为南、北两派,或者分为内、外两家。所谓南派、北派,主要是根据流行于南方的拳术多手法,而流行于北方的拳术多腿法这一特点来区分的。因此,武术界就有了"南拳北腿"之说。

一、拳术类:包括各种徒手拳术,如长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通背拳、劈挂拳、翻子拳、地趟拳、象形拳等;

二、器械类:短器械、长器械;


三、对练类:徒手对练、器械对练、徒手与器械对练;

四、集体项目

五、攻防技术

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传统少林小龙武校在现代社会价值什么?又应该怎么传承?绝大部分价值在健康方面,现代人学习少林小龙武校一般是强身健体,【少林小龙武术中等专业学校】为你科普学习基础武术动作的小知识。

1.现在大部分拳种都有套路,武术套路有连贯性,不觉得枯燥也比广播体操套路有意思。你学会一两个武术套路之后可以慢慢去磨动作细节,这里边的体会其实很丰富,也可以帮助自己更了解身体。

2.传统武术很注重练腿,对于体质偏弱或年龄稍大一些的人来说其实非常友好,你不需要把自己搞得很紧张,而是在这些徒手动作中慢慢打磨就可以培养下肢的力量和耐力,这一点对于保持健康和预防衰老非常重要

3.收心,动作的练习过程当中聚集点在自己,同时由于不需要对抗外来负重,核心就放在了自身的细微调节。

4.只要你不想着拿传统武术去打人这事,它对普通人的价值就非常大,并且可以得到很大程度的发展。

5.另外你去找师父学,也真的不需要人家功夫多厉害,只要满足三个条件即可。

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1.即使专业的武术套路运动员也不会像想象中的那样能打,或者可以说一点实战也没有,更别说业余武术爱好者(现在多数业余武术爱好者都以套路为主)有什么真东西啦。但专业武术套路运动员身体素质,尤其是柔韧、平衡、协调能力,多数运动员肌肉也很块儿。

2.武侠小说、影视武术都是虚拟武术,多数动作演员实战能力很弱,因为动作演员主要是为了打的好看,观赏性与实战性不能兼得。

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